contacta'ns mobileMail phoneIcon +34 977 38 90 00
Inici arrow-right blog
arrow-right
Les millors rutes ciclistes a la Costa Daurada
arrow-right
arrow Tornar
Ciclisme
Les millors rutes ciclistes a la Costa Daurada
13.11.2023

La Costa Daurada és una destinació turística de primer nivell, però també és un lloc ideal per a la pràctica del ciclisme. El clima mediterrani, amb més de 300 dies de sol a l'any, i els paisatges de muntanya, mar i costa, ofereixen un entorn perfecte per a l'entrenament d'equips professionals i amateurs.

Mediterranean Sport Village és un complex esportiu d'alt rendiment situat al cor de la Costa Daurada. El complex compta amb instal·lacions de primer nivell, com ara un gimnàs, una piscina i un spa, a més d'allotjaments personalitzats per a equips professionals.

Els voltants de Mediterranean Sport Village ofereixen una gran varietat de rutes ciclistes per a tots els nivells amb més de 2.000 km de carreteres secundàries amb poc trànsit i rutes de diferents nivells. A continuació, et presentem algunes de les millors opcions:

Ruta a la Mussara – 110 km. i 1.456 m. desnivell

Descripció:

La ruta a la Mussara és exigent, però també molt gratificant. La ruta puja fins a la cima de la Mussara, una muntanya de 656 metres d'altura, amb vistes panoràmiques de la regió. La ruta és relativament plana al principi, però després es torna més exigent a mesura que s'ascendeix a la muntanya. La ruta té una longitud d'uns 110 quilòmetres i un desnivell acumulat d'uns 1.456 metres.

Anàlisi:

Aquesta ruta és ideal per a un entrenament de força i resistència. Les pujades són llargues i pronunciades, la qual cosa permet als equips treballar la potència i la resistència muscular. Les vistes des de la cima de la Mussara són impressionants, oferint un estímul visual i psicològic per als ciclistes.

 

Ruta dels sis ports – 150 km. i 3.000 m. desnivell

Descripció:

La ruta dels sis ports a la Costa Daurada és molt desafiadora. La ruta puja fins a la cima de sis ports de muntanya, incloent-hi el Puig del Mont-Roig, el Puig de la Teixeta i el Coll de la Mussara. La ruta és molt exigent i té una longitud de més de 150 quilòmetres i un desnivell acumulat d'uns 3.000 metres.

Anàlisi:

Aquesta ruta és ideal per a un entrenament d'alta intensitat. Les pujades són llargues i pronunciades, la qual cosa permet als equips treballar la potència i la resistència muscular a alta intensitat. La ruta és molt exigent, per la qual cosa és important que els equips estiguin ben preparats abans de realitzar-la.

 

Serra de Llaberia – 70 km. i 1.200 m. desnivell

Descripció:

La ruta de la Serra de Llaberia és exigent, però també molt variada. El recorregut passa per diferents paisatges, incloent-hi boscos, muntanyes i camps de conreu. La ruta té una longitud d'uns 70 quilòmetres i un desnivell acumulat d'uns 1.200 metres.

Anàlisi:

Aquesta ruta és ideal per a un entrenament de força i resistència. Les pujades són llargues i pronunciades, la qual cosa permet als equips treballar la potència i la resistència muscular. El recorregut variat proporciona un estímul visual i psicològic per als ciclistes.

 

Les tres rutes proposades ofereixen un entrenament complet per a equips professionals i amateurs. Les rutes són exigents i variades, la qual cosa permet als equips treballar diferents aspectes de la seva condició física. A més, les rutes es troben en un entorn natural espectacular, la qual cosa ajuda els equips a desconnectar i a recuperar energies.

Allotjament i serveis en el nostre Resort

Mediterranean Sport Village ofereix allotjaments personalitzats per a equips professionals. Els allotjaments estan ubicats en el complex esportiu i compten amb totes les comoditats necessàries perquè els esportistes puguin descansar i recuperar-se dels seus entrenaments.

A més de l'allotjament, Mediterranean Sport Village ofereix una àmplia gamma de serveis per a equips professionals, com ara:

  • Gimnàs i sales de fitness completament equipats per a la preparació física dels esportistes: El gimnàs disposa d'una àmplia varietat de màquines i equips per a l'entrenament de la força, resistència i cardio. Les sales de fitness ofereixen espais amplis per realitzar activitats d’equip.
  • Spa per a la recuperació física dels esportistes: l’spa compta amb una piscina coberta, sauna, jacuzzi i una varietat de tractaments de bellesa i benestar.
  • Buffet adaptat a les necessitats dels equips: El buffet ofereix una àmplia varietat de plats per a tots els gustos i necessitats nutricionals. El personal del restaurant pot preparar menús personalitzats per als equips amb necessitats especials.
  • Box de bicicletes per a guardar les bicicletes: El box de bicicletes està equipat amb un sistema de seguretat per protegir les bicicletes dels equips.

Ja siguis professional del ciclisme o amateur, Mediterranean Sport Village és el lloc ideal per realitzar la teva etapa de pretemporada o de preparació. L'allotjament, així com aquests serveis, ajuden els equips a optimitzar el seu entrenament i a assolir els seus objectius.